最近、ヌルねば食材とか何気に健康に気遣っている日々ですが
こちらも購入しておりまして...1日3杯ペースで摂取してました。

BRAGG オーガニックアップルサイダービネガー
7-26-01




相当酸っぱいとのレビューが多いので、覚悟はしていましたが
酸っぱいのレベルが想像以上、おまけに匂いがキツイ!!^^;

これ続けれるかな?って...さすがに少し不安になりましたけど(笑)


最初は普通に水割りで飲んでみました。が、やっぱり無理だと思ったので...

タンブラーに、アップルタイザーを1cm弱と
冷えたセブンのゼロキロカロリーサイダーで割って飲んでます。
7-26-02
ゼロキロカロリーサイダーは甘みも感じるので、少し飲みやすくなりました。




だんだん匂いにも慣れてきて...と言いたいところですが、一瞬ウッとくるんです(笑)
朝起きて一杯、昼食前に一杯、夕食前に一杯飲んでます。


そんな調子で続けていたら、意外と早く無くなりました。
7-26-03

こちらのリンゴ酢は、非加熱・無ろ過製法のもの。
酵母(マザー)が入っていて、効果も高いらしいです。

アップルサイダービネガーの効果
・消化機能の改善
・抗酸化作用
・抗菌作用
・免疫力強化作用
・解毒作用
・疲労回復作用
・血糖値の安定
・減量効果

生活習慣病とかにも良さそうですね。

透き通っているリンゴ酢は、濾過・加熱・低温殺菌済みのため
酵母がなくなっているそうです。



実際のところ、私にも良い結果がー♪
体重が2.5kgほど減りました! 

たぶん腸にこびり付いていた便(宿便?)が少し出たんじゃないかと(笑)
お腹が軽いというか、スッキリした感じです。

ヌルねば食材とかも食べてますが、クエン酸の効果も大きいのかも?

クエン酸で思いつくのは梅干し、もちろん食べてはいましたけど
お酢をこんなに摂取したことは無かったですからね。



  


少し効果を実感したので続けてみます!早速、追加購入しました。

まとめ買いがお得♪
 



最近ちょこっと腸活を意識しながら、いろいろ試してますが...

肌の調子が良いように感じるのも、スキンケアだけでなく
お腹のスッキリ感も関係あるのかな?と思ったりもしてます(*^^*)


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